A milenar medicina Ayurvédica  é um sistema abrangente de terapias e medicamentos naturais que tratam o corpo e a mente como um todo.

O objectivo é detetar e curar a origem e, consequentemente, o sintoma.

Os princípios ayurvédicos de saúde e de cura giram em torno do conceito de 3 doshas – Vata, Pitta e Kapha. Em equilíbrio, estas  forças vitais fisiológicas proporcionam saúde e em desequilíbrio originam doenças.
A avaliação e tratamento é estritamente individual e única para cada paciente.

Benefícios dos tratamentos Ayurvédicos:

• Melhoria da digestão e aumento da imunidade
• Desintoxicar o corpo
• Eliminação da inflação dos orgãos
• Aumento da vitalidade, energia e diminuição geral da letargia e das oscilações de humor.
• Alívio do stresse, ansiedade e depressão.
• Relaxamento do sistema nervoso
• Melhoria na autoestima e o bem-estar
• Auxilio na recuperação da saúde por intermédio de diretrizes dietéticas equilibradas, padrões de sono eficazes, remédios personalizados e rotinas diárias e sazonais

Nota importante
O Ayurveda funciona em perfeita harmonia com a medicina convencional 

Duração da sessão: 45min online, privada.

Ayurvedic Health Counselor & Chef de Cozinha Vegana: Ana Palma