O que é a Ayurveda? - DAO QI

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O que é a Ayurveda?

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O QUE É A AYURVEDA

A Ayurveda é uma medicina milenar fundada durante os tempos védicos na Índia, na civilização do Vale do Indo. Desde então, conquistou mundo com a sua forma eficaz e natural de restabelecer a homeostase no organismo.

O grande objectivo da medicina Ayurveda  não é curar a doença, mas sim curar o corpo, aliviando-o de qualquer doença que o afete. 

É sobre esta premissa que a milenar medicina Ayurveda chega até aos nossos dias, com gerações e gerações de aprimoramento das suas práticas e recursos, sempre baseadas no poder dos produtos naturais, em perfeita comunhão com corpo, mente e alma.

Em termos muito gerais podemos dizer que a diferença entre a Ayurveda e a medicina convencional é que esta ultima baseia-se no diagnóstico sobre o estado de saúde do paciente, considerando os seus sintomas e prescrevendo assim o tratamento para as possíveis causas dos sintomas. Por sua vez na Ayurveda, os sintomas apenas revelam como funciona o estado geral do corpo do paciente nesse momento, pelo que o seu tratamento é direcionado à raiz da causa, isto é, a que força o organismo a reagir dessa maneira particular, sendo consequentemente  infligido por uma doença específica.

Na Ayurveda, diferentes pessoas e diferentes sintomas médicos da mesma doença podem obter medicamentos diferentes. A constituição interna, o estilo de vida e o local da origem são alguns dos fatores essenciais que os médicos ayurvédicos observam.

BENEFÍCIOS DA MEDICINA AYURVÉDICA 

 

Controle de Peso: Em casos de obesidade, excesso/ganho de peso ou manutenção do peso ideal,  o plano inicial do tratamento ayurvédico será de reduzir/aumentar/manter o peso corporal através de uma dieta – adequada ao tipo de constituição física – e medicação suplementar natural. Quando comparado com outras dietas, este controle de peso é mais fácil e não causa efeitos secundários nefastos, tornando-o um dos métodos mais confiáveis ​​e eficazes na controlo  de peso.

Melhorar aspecto da pele: Proporciona-lhe diversos benefícios dermatológicos – totalmente naturais – ao enveredar por um regime ayurvédicom uma vez que as dietas prescritas permitem salvaguardar mais vitaminas e proteínas numa quantidade ideal para que usufrua de uma pele saudável, luminosa e saudável. De dentro para fora.

Limpeza profunda do corpo: os tratamentos ayurvédicos são orientados para manter o corpo livre de toxinas prejudiciais, que foram sendo acumuladas através das escolhas alimentares e estilos de vida inadequados. Os praticantes da Ayurveda usam extractos naturais  de plantas medicinai, para promover esta limpeza profunda, desintoxicando e purificando o corpo de uma forma natural, sem efeitos secundários negativos, sem químicos e com resultados.

Bom e reparador sono:  a insónia ou o sono não reparador é um sintoma predominante na maioria das doenças. É realmente desafiante para o corpo e mente permanecerem funcionais, quando não descansamos o suficiente. A Ayurveda possui um longo histórico de cura em problemas do sono, através da utilização de  misturas totalmente naturais com a capacidade intrínseca de recuperar os padrões do sono, e sem introduzir toxinas e quimicosprejudiciais na sua corrente sanguínea, como frequentemente acontece num convencional comprimido de medicina ocidental.

 

Entre ser doente e estar doente existe uma diferença significativa. Para a Ayurveda, a doença é um sintoma de um desequilíbrio existente no corpo. Se devolvermos esse equilíbrio ao corpo, os sintomas da doença começam a desaparecer.

Na DAO.QI disponibilizámos consultas online de medicina Ayurveda, conduzidas pela nossa profissional certificada, Ana Palma. Terá conhecimento do seu Dosha predominante, quais os alimentos mais adequados ao seu tipo de corpo, que  tipo de alimentação potencia a sua saúde de acordo com a época do ano, que escolhas alimentares e novos hábitos deverá adquirir caso tenha alguma doença pontual ou crónica, etc. Cuida de si através de práticas totalmente naturais e eficazes.

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